| Gruppe | Termin | Zeit | Ort | Trainer |
| Sprint | Montag | 18:00-19:45 | Sihlhölzli | Beatrice Widmer |
| Sprint | Montag | 18:15-20:00 | Sihlhölzli | Roger Kernbach |
| Langsprint | Montag | 18:15-20:00 | Sihlhölzli | Alexander Hautle |
| Mittelstrecke | Montag | 18:00-19:45 | Sihlhölzli | Carmen Richard |
| Kurzhürden | Dienstag | 18:00-20:00 | Sihlhölzli | Katja Arnold |
| Langhürden | Dienstag | 18:00-20:00 | Sihlhölzli | Gunnar Schrör |
| Sprint | Mittwoch | 18:15-19:45 | Letzigrund | Roger Kernbach |
| Mittelstrecke | Mittwoch | 18:00-19:45 | Sihlhölzli | Carmen Richard |
| Langsprint | Donnerstag | 18:15-20:15 | Sihlhölzli | Alexander Hautle |
| Sprint | Freitag | 13:30-15:00 | Sihlhölzli | Christoph Widmer |
| Sprint | Samstag | 10:30-13:30 | Letzigrund | Roger Kernbach |
| Lauf (Mehrkampf) | Samstag | 14:30-15:15 | Sihlhölzli | Christoph Widmer |
| Gruppe | Termin | Zeit | Ort | Trainer |
| Stab | Dienstag | 18:00-19:30 | Sihlhölzli | Markus Bucher |
| Weit/Drei | Dienstag | 18:15-20:00 | Sihlhölzli | Marc Zenklusen Roger Geiger |
| Weit/Drei | Donnerstag | 18:30-20:00 | Sihlhölzli | Roger Geiger |
| Hoch | Samstag | 12:00-14:00 | Sihlhölzli | Markus Bucher |
| Gruppe | Termin | Zeit | Ort | Trainer |
| Speer | Montag | 17:00-19:30 | Sihlhölzli | Terry McHugh |
| Kugel/Diskus | Dienstag | 18:00-20:15 | Sihlhölzli | Susi Syz |
| Speer | Donnerstag | 17:00-19:30 | Sihlhölzli | Terry McHugh |
| Gruppe | Termin | Zeit | Ort | Trainer |
| Kraft | Montag | 09:30-11:30 | Sihlhölzli | Christoph Widmer |
| Kraft | Mittwoch | 18:00-20:00 | Sihlhölzli | Tom Reuter |
| Kraft (U18) | Donnerstag | 18:00-19:00 | Sihlhölzli | Christoph Widmer |
| Kraft | Freitag | 17:30-20:30 | Sihlhölzli | Tom Reuter |
